ত্বকে কড়া পড়লে ভয় নেই

ত্বকের ওপর কোনো স্থানে টানা বা নিয়মিত ঘর্ষণে ও চাপে শক্ত কড়া পড়ে৷ হাতে, পায়ে বা কপালে কড়া পড়তে দেখা যায়৷ যাঁরা শক্ত হাতে...

পরিবার পরিকল্পনার আধুনিক পদ্ধতিসমূহ (Modern FP Methods)

 পরিকল্পিত ও সুস্থ-সুন্দর পরিবার গড়ে তোলার জন্য প্রতিটি দম্পতিকেই পরিবার পরিকল্পনার পদ্ধতি সম্পর্কে সকল তথ্য জানতে হবে এবং ভেবে-চিন্তে উপযুক্ত পদ্ধতিটি বেছে নিতে হবে। অস্থায়ী...

খাওয়ার মাঝে কি পানি খাব ?

আমরা সাধারণত এক গ্লাস পানি নিয়ে ভাত খেতে বসি। আর পান্তা ভাত তো পানিতে ভাসে। কিন্তু অনেকে বলেন, খাওয়ার মাঝে পানি খেলে ক্ষতি হয়।...

ফিজিওথেরাপি কি ? কাদেরকে ফিজিওথেরাপি দেয়া হয়?

ফিজিও (শারিরীক) এবং থেরাপি (চিকিৎসা) শব্দ দুটি মিলে ফিজিওথেরাপি বা শারিরীক চিকিৎসার সৃস্টি। শুধুমাত্র ঔষধ সব রোগের পরিপুর্ণ সুস্থতা দিতে পারে না। বিশেষ করে...

আসলে ‘ব্যায়াম’ কি ?

  শারীরিক পরিশ্রম ও ব্যায়ামের অর্থগত পার্থক্য শারীরিক শ্রম: যে কোনো শারীরিক কাজে যখন মাংশপেশীর ব্যবহার হয়ে থাকে তখন তাকে শারীরিক শ্রম বলা হয়ে থাকে। ব্যায়াম: যখন...

হ্যান্ড ইনজুরিতে ফিজিওদের আরো একটি সাফল্য

ইমন চৌধুরী : জনাব গোলাম সারোয়ার, বয়স- ৬০ বছর। দুর্ঘটনায় আক্রান্ত হয়ে হাতে ব্যথা পান। এবং এর জন্য উনি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের স্বরণাপন্ন হন। ডক্তার উনার...

ভিকরুল (Vikrul / Vicrul) কামড়ালে কি চিকিৎসা দেবেন ?

  প্রাকৃতিক অবস্হার সাথে মানুষের অনেক স্বাস্হ্য বিড়ম্বনায় জড়িত ।শুধু প্রকৃতিই নয় পশুরাও জড়িত অনেক অসুখের সাথে ।এই যেমন ধরুণ এটা RABIES এর একটি ভরপুর...

‘অস্টিওআর্থ্রাইটিস’ কি?

‘অস্টিওআর্থ্রাইটিস’ এটি একটি অস্থিসন্ধির ক্ষয়জনিত রোগ। আমাদের অস্থিসন্ধি বা জয়েন্ট এক ধরনের নরম কাভার দারা আবৃত থাকে, যাকে মেডিকেল ভাষাই কারটিলেজ বলে। বয়স বাড়ার...

দূরে থাকুক হৃদরোগ

প্রতিবছর হৃদরোগ ও স্ট্রোকে এক কোটি ৭৫ লাখ মানুষ মারা যায়। অথচ একটু সচেতন হলেই বহু ক্ষেত্রে এড়ানো যায় প্রাণঘাতী এই রোগ। লিখেছেন এম...

কোমরের ব্যাথার অন্যতম কারণ ”লাম্বার ডিক্স প্রলেপস”

   আব্দুর রশিদ সাহেব, বয়স ৫২বছর, একজন ব্যাংকার দীর্ঘক্ষণ বসে অফিসে কাজ করতে হয়, বেশ কিছুদিন যাবত কোমরে একটু একটু ব্যাথা অনুভব  করিলেও খুব বেশি...