News by ‘নিউজ ডেস্ক’

রোজায় সাধারণ শারীরিক সমস্যা

রোজায় নিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কিছু পরিবর্তনের জন্য অনেকেই কিছু শারীরিক অসুবিধার সম্মুখীন হন। এ ধরনের সমস্যা থেকে ভালো থাকার উপায় আছে। পরামর্শ দিয়েছেন ল্যাবএইড, গুলশানের সিনিয়র কনসালট্যান্ট, আশিয়ান মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা. মো. জুলহাস উদ্দিন ।   রমজান...

ফর্সা হবার প্রসাধন নিষিদ্ধ করল ঘানা

ফেয়ার অ্যান্ড লাভলি-র মতো ক্রিম উপমহাদেশেও অপরিচিত নয়৷ এ ধরনের প্রসাধন দ্রব্যে যে হাইড্রোকুইনোন থাকে, তা ক্যানসারের কারণ হতে পারে৷ তাই যুক্তরাষ্ট্র ও ইউরোপীয় ইউনিয়নের (ইইউ) মতো ঘানাও এবার তা নিষিদ্ধ করল৷ ঘটনাটা সামান্য মনে হলেও, এর পটভূমিতে রয়েছে ঔপনিবেশিকতা, জাতিবাদ ও...

রোজা ভাঙার পর ইফতারে খেয়াল রাখুন এই ১০ বিষয়

রোজা রাখছেন নিয়ম করে? আর ইফতারের পরই শরীর কেমন যেন ভার ভার লাগছে? পেটে অস্বস্তি? নিজেরই কিছু খাওয়ার ভুলের জন্য এমনটা হচ্ছে না তো? জেনে নিন সুস্থ থাকতে রোজা ভাঙার পর ইফতারে কী কী নিয়ম মেনে চলবেন। উপোস ভেঙেই খেজুর, ফিগ জাতীয়...

নরসিংদীর আশা-মনিপুরা ব্রাঞ্চে ফিজিওথেরাপি ক্যাম্প অনুষ্ঠিত

মো. জসিম উদ্দিন: আশা-নরসিংদী সদর উপজেলার মনিপুরা ব্রাঞ্চ কার্যালয়ে গত ৫, ৬ ও ৭ জুন তিনদিন ব্যাপী ফিজিওথেরাপি ক্যাম্পের আয়োজন করা হয়। ফিজিওথেরাপি ক্যাম্পের উদ্বোধন করেন নরসিংদী সদর জেলার হাইরমারা ইউনিয়ন পরিষদের চেয়ারম্যান মাহফুজুল হক (বাবলা)। অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন আশা-নরসিংদী সদর জেলার...

গর্ভাবস্থায় রোজা রাখা

যদি আপনি স্বাস্থ্যবতী হোন এবং গর্ভাবস্থায় আপনি জটিলতা মুক্ত থাকেন, তবে রোজা রাখলে আপনার কোন সমস্যা হওয়ার কথা নয়। আপনি রোজা রাখতে পারবেন কি পারবেন না, তা জানতে রোজার পূর্বেই আপনার ডাক্তারের মতামত নিন। একজন পুষ্টিবিজ্ঞানীর সাথে কথা বলে নিন এবং একটি...

দৈনিক কত সময় ব্যায়াম করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো

ডা: মোড়ল নজরুল ইসলাম : দৈনিক কত সময় এক্সারসাইজ বা ব্যায়াম স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এবং দীর্ঘজীবী হওয়া যায় তা নিয়ে দীর্ঘদিন ধরে বিশেষজ্ঞদের মধ্যেই বিতর্ক চলছে। কেউ বলছেন, দৈনিক ৩০ মিনিট ব্যায়াম করলে চলে আবার কেউ বলছেন যত বেশি এক্সারসাইজ করা হবে ততই স্বাস্থ্যের...

স্যারের চিকিৎসা করতে পেরে নিজেকে ধণ্য মনে করছি – ফিজিও মাসুম

সাইক ইনিষ্টিটিউট অব মেডিকেল টেকনোলজি,মিরপুর,ঢাকা থেকে আমি বি,এস,সি ইন ফিজিওথেরাপী শেষ করে নুরজাহান রোড,মহাম্মদপুরে Confidence Physiotherapy & Rehabilitation Center নামে ফিজিওথেরাপী সেন্টার দি।আল্লাহর রহমতে সেন্টারটি ভালই চলে।একদিন আমার respectable,honorable chairmen sir আবু হাসনাত মোঃ ইয়াহিয়া আমার সেন্টারে আসেন calf muscle pain with...

ভালো থাকা যায় পারকিনসনস হলেও

কমিটমেন্ট, কেয়ার এবং কারেজ, কেবলমাত্র এই তিনটি শব্দকে অবলম্বন করে রুখে দেওয়া যেতে পারে বহু রোগের গোলকধাঁধা। সঙ্গে দরকার সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা। তাহলে পারকিনসনসের মতো জটিলতাকেও বশে আনা যায়, এমন দাবি করলেন কলম্বিয়া এশিয়া হসপিটাল কর্তৃপক্ষ। জ্বলন্ত উদাহরণ হিসেবে সাংবাদিক সম্মেলনে...

দাড়িওয়ালা মানুষের স্বাস্থ্যঝুঁকি কম

দাড়ি রাখা কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো? নাকি আপনার মুখ ভরতি দাড়ি আসলে বিভিন্নরকম রোগ-জীবাণুর এক বিরাট আস্তানা? বিজ্ঞানী আর গবেষকদের মধ্যে এনিয়ে সম্প্রতি শুরু হয়েছে নতুন বিতর্ক। সংবাদ সংস্থা বিবিসি’র, ‘ট্রাস্ট মি, আই অ্যাম এ ডক্টর’ শিরোনামের এক অনুষ্ঠান সম্প্রতি ঠিক এই...

সুস্থ থাকতে যে এক ডজন হাইজিন অবশ্যই মেনে চলুন

প্রতি দিন দু’বেলা ব্রাশ করা উচিত্, ছুটির দিনে নখ কাটা উচিত্ এই অভ্যাসগুলো আমাদের সকলের বাড়িতেই ছোটবেলা শেখানো হয়। কিন্তু আবার এ মধ্যেই বাদ পড়ে যায় বেশ কিছু খুঁটিনাটিও। হাইজিন বজায় রাখতে, সংক্রমণ রুখতে যা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আবার আমরা অনেক সময় নিজেদের...