News by ‘নিউজ ডেস্ক’

নাইটিংগেল মেডিকেল কলেজে শিক্ষার্থী ও পুলিশের সংঘর্ষে আহত ২০

সরকারি সিদ্ধান্তে সাভারের আশুলিয়ার নাইটিংগেল মেডিকেল কলেজের কার্যক্রম বন্ধের প্রতিবাদে পুলিশ ও শিক্ষার্থীদের মধ্যে সংঘর্ষে কমপক্ষে ২০জন আহত হয়েছেন। মঙ্গলবার ভোর সাড়ে ৬টার দিকে ওই কলেজ ক্যাস্পাসে এ ঘটনা ঘটেছে। এদিকে পুলিশ সাঁড়াশি অভিযান চালিয়ে শিক্ষার্থীদের বের করে দিয়ে সোমবার অবরুদ্ধ করে...

রমজান শারীরিক ও মানসিক সুস্থতায়

রমজান ইসলামের দৃষ্টিকোণ থেকে যেমন খুবই তাৎপর্যপূর্ণ, তেমনি শরীরের জন্যও উপকারী। চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা গবেষণায় দেখেছেন, কেউ এক মাস রোজা রাখলে তার শরীরের অনেক উপকার সাধিত হয়। যেমনÑ রোজাদার ব্যক্তির সারা দিনের শারীরিক পরিশ্রমে ক্ষয়ে যায় শরীরে জমা থাকা অতিরিক্ত চর্বি। এতে কমে আসে...

দীর্ঘ সময় বসে থাকার স্বাস্থ্য ঝুকি

প্রযুক্তির কারণে আমাদের নিত্যদিনের জীবনযাপন প্রতিনিয়ত পাল্টাচ্ছে। মানুষকে দীর্ঘ একটা সময় বসে থাকতে হচ্ছে কম্পিউটারের সামনে। আর সময়ের অভাবে বা আলসেমির কারণে শারীরিক পরিশ্রম বা ব্যায়ামও করা হয়ে ওঠে না অনেকেরই। বিভিন্ন গবেষণায় বলা হয়, বর্তমানে মানুষ আট ঘণ্টা ঘুমের সময় বাদ...

রোজায় সাধারণ শারীরিক সমস্যা

রোজায় নিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কিছু পরিবর্তনের জন্য অনেকেই কিছু শারীরিক অসুবিধার সম্মুখীন হন। এ ধরনের সমস্যা থেকে ভালো থাকার উপায় আছে। পরামর্শ দিয়েছেন ল্যাবএইড, গুলশানের সিনিয়র কনসালট্যান্ট, আশিয়ান মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা. মো. জুলহাস উদ্দিন ।   রমজান...

ফর্সা হবার প্রসাধন নিষিদ্ধ করল ঘানা

ফেয়ার অ্যান্ড লাভলি-র মতো ক্রিম উপমহাদেশেও অপরিচিত নয়৷ এ ধরনের প্রসাধন দ্রব্যে যে হাইড্রোকুইনোন থাকে, তা ক্যানসারের কারণ হতে পারে৷ তাই যুক্তরাষ্ট্র ও ইউরোপীয় ইউনিয়নের (ইইউ) মতো ঘানাও এবার তা নিষিদ্ধ করল৷ ঘটনাটা সামান্য মনে হলেও, এর পটভূমিতে রয়েছে ঔপনিবেশিকতা, জাতিবাদ ও...

রোজা ভাঙার পর ইফতারে খেয়াল রাখুন এই ১০ বিষয়

রোজা রাখছেন নিয়ম করে? আর ইফতারের পরই শরীর কেমন যেন ভার ভার লাগছে? পেটে অস্বস্তি? নিজেরই কিছু খাওয়ার ভুলের জন্য এমনটা হচ্ছে না তো? জেনে নিন সুস্থ থাকতে রোজা ভাঙার পর ইফতারে কী কী নিয়ম মেনে চলবেন। উপোস ভেঙেই খেজুর, ফিগ জাতীয়...

নরসিংদীর আশা-মনিপুরা ব্রাঞ্চে ফিজিওথেরাপি ক্যাম্প অনুষ্ঠিত

মো. জসিম উদ্দিন: আশা-নরসিংদী সদর উপজেলার মনিপুরা ব্রাঞ্চ কার্যালয়ে গত ৫, ৬ ও ৭ জুন তিনদিন ব্যাপী ফিজিওথেরাপি ক্যাম্পের আয়োজন করা হয়। ফিজিওথেরাপি ক্যাম্পের উদ্বোধন করেন নরসিংদী সদর জেলার হাইরমারা ইউনিয়ন পরিষদের চেয়ারম্যান মাহফুজুল হক (বাবলা)। অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন আশা-নরসিংদী সদর জেলার...

গর্ভাবস্থায় রোজা রাখা

যদি আপনি স্বাস্থ্যবতী হোন এবং গর্ভাবস্থায় আপনি জটিলতা মুক্ত থাকেন, তবে রোজা রাখলে আপনার কোন সমস্যা হওয়ার কথা নয়। আপনি রোজা রাখতে পারবেন কি পারবেন না, তা জানতে রোজার পূর্বেই আপনার ডাক্তারের মতামত নিন। একজন পুষ্টিবিজ্ঞানীর সাথে কথা বলে নিন এবং একটি...

দৈনিক কত সময় ব্যায়াম করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো

ডা: মোড়ল নজরুল ইসলাম : দৈনিক কত সময় এক্সারসাইজ বা ব্যায়াম স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এবং দীর্ঘজীবী হওয়া যায় তা নিয়ে দীর্ঘদিন ধরে বিশেষজ্ঞদের মধ্যেই বিতর্ক চলছে। কেউ বলছেন, দৈনিক ৩০ মিনিট ব্যায়াম করলে চলে আবার কেউ বলছেন যত বেশি এক্সারসাইজ করা হবে ততই স্বাস্থ্যের...

স্যারের চিকিৎসা করতে পেরে নিজেকে ধণ্য মনে করছি – ফিজিও মাসুম

সাইক ইনিষ্টিটিউট অব মেডিকেল টেকনোলজি,মিরপুর,ঢাকা থেকে আমি বি,এস,সি ইন ফিজিওথেরাপী শেষ করে নুরজাহান রোড,মহাম্মদপুরে Confidence Physiotherapy & Rehabilitation Center নামে ফিজিওথেরাপী সেন্টার দি।আল্লাহর রহমতে সেন্টারটি ভালই চলে।একদিন আমার respectable,honorable chairmen sir আবু হাসনাত মোঃ ইয়াহিয়া আমার সেন্টারে আসেন calf muscle pain with...