News by ‘Asraful Sabbir’

শিশুদেরও প্রয়োজন ‘সেক্স এডুকেশন’!

শিশুর বেড়ে ওঠায় প্রয়োজন ‘সেক্স এডুকেশন’। কিন্তু ‘সেক্স এডুকেশন’-নিয়ে পড়াশুনাতে বেশিরভাগ বাবা-মায়েদেরই অনীহা রয়েছে। বয়সের ফারাকের কারণেই হয়ত বাচ্চাদের বিভিন্ন প্রশ্নের সম্মুখীন হতে বড়রা ইতস্তত বোধ করেন। তবে উন্নত দেশগুলোতে ‘সেক্স এডুকেশন’কে গুরুত্বের সঙ্গে পর্যালোচনা করেন অভিভাবকরা। বর্তমান সময়ে শিশুর...

ছেলেদের দাড়ি এখন ফ্যাশন না বিজ্ঞান সম্মত

একজন পুরুষ তাঁর জীবনের ১৩৯ দিন সময় শুধু শেভ করে কাটিয়ে দেয়! বিজ্ঞানীদের মতে, দাড়ি রাখলে পুরুষদের আকর্ষণ বৃদ্ধি পায়। তাঁদের প্রতি নারীরা বেশি আসক্ত হয়। এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যাঁরা দাড়ি রাখেন, তাঁদের মধ্যে বিষণ্ণতা কম দেখা যায়। দাড়ি...

Help tackle painful musculoskeletal conditions’WHO action plan

The World Health Organization (WHO) has issued a new action plan designed to tackle the growing number of people affected by musculoskeletal conditions across Europe. The plan, which is being presented to WHO Europe’s regional committee this week, has been...

Newly discovered muscle in the quadriceps femoris

According to most literature, the quadriceps muscle is described as a four-bellied muscle; the rectus femoris and the three vasti muscles. This study provides a fifth muscle; the tensor VI (TVI). During a dissection an additional muscle was found, that...

Elephant gets prosthetic leg

Usually I try not to get my articles influenced by my opinion and preferences too much, but if you have been reading more of my articles, you might have noticed my interest for prosthetics. Today’s post is going to be...

Acupuncture Anti-inflammatory effects via the Vagus nerve

Acupuncture is a commonly used modality utilized to treat dysfunction of the musculoskeletal system and internal organs in both eastern and western medicine. The autonomic nervous system (ANS) is frequently considered to be a mediator of acupuncture stimulation (AS), because...

healthy workplace Tips

Sit less and move more! Did you know a study in the British Medical Journal, shows that sitting for more than three hours per day can reduce your life expectancy by up to two years? 10 tips for sitting less...

HOW we can help muscle sprain

Muscle sprains Muscle strains are common. They can occur when you stretch or reach out past your normal range while running, playing sport or gardening etc. A muscle tear is more serious as some of the muscle fibres will be...

জেনে নিন ঈদে দীর্ঘ ছুটির পরে কর্মস্থলে ফেরার টিপস

এবার ঈদুল আযহায় লম্বা ছুটি কাটাচ্ছেন অনেকেই। আর দীর্ঘ ছুটিতে অনেক সময় ধরে ঘুমানো, টিভি দেখা, আত্মীয় ও বন্ধুর বাসায় বেড়ানো ইত্যাদি কাজেই কাটছে সময়। ছুটি উপভোগ করার শেষে অস্বস্তিকর বিষয়টি মনে পড়ে আর তা হল কাজে ফিরতে হবে। হ্যাঁ...

গর্ভকালীন সময়ে ভুলেও খাবেন না যে খাবারগুলো

গর্ভধারণ প্রতিটি নারীর জন্য অনেক কাঙ্ক্ষিত এবং আনন্দের। কিন্তু এই সময়টাতে প্রত্যেক নারীকে কিছু সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। আর এই কারণে তাদেরকে থাকতে হয় অনেক বেশী সচেতন। বিশেষ করে খাবারে ক্ষেত্রে প্রয়োজন পড়ে বাড়তি সতর্কতার। এই সময়ের সামান্য একটি ভুল...