‘স্বাস্থ্য’ News

ফিজিওথেরাপি কি ? কাদেরকে ফিজিওথেরাপি দেয়া হয়?

ফিজিও (শারিরীক) এবং থেরাপি (চিকিৎসা) শব্দ দুটি মিলে ফিজিওথেরাপি বা শারিরীক চিকিৎসার সৃস্টি। শুধুমাত্র ঔষধ সব রোগের পরিপুর্ণ সুস্থতা দিতে পারে না। বিশেষ করে বিভিন্ন মেকানিক্যাল সমস্যা থেকে যে সব রোগের সৃষ্টি হয়, তার পরিপুর্ণ সুস্থতা লাভের উপায় ফিজিওথেরাপি। প্রাচীন গ্রীসে হিপোক্রেটাস...

গোড়ালির ব্যথায় করনীয়

রহিমা খাতুন বয়স ৩৭ বছর। ইদানীং ঘুম থেকে উঠে ফ্লোরে পা রাখতেই পায়ের তলায় তীব্র ব্যথা হয়। আবার অনেকক্ষণ বসে থাকার পর উঠে দাঁড়াতেই পায়ের তলায় তীব্র ব্যথা হয়। খানিক একটু হাঁটাহাঁটি করলে ব্যথা কিছুটা কমে আসে। এরকমভাবে খানিকক্ষণ বসে থাকলে উঠে...

স্ট্রোক

স্ট্রোক (Stroke) রোগটির নাম শুনলে যদিও হার্ট এটাক এর কথা মনে আসে, স্ট্রোক আসলে মস্তিস্কের রোগ। মস্তিস্কের কোনো স্থানের রক্ত নালী বন্ধ হয়ে গেলে বা ব্লক হলে ঐ স্থানের রক্ত প্রবাহ বন্ধ হয়ে যায়,ফলে মস্তিস্কের ঐ বিশেষ এলাকা কাজ করতে পারেনা। এটিই...

শীতের বাত ব্যথা

টাটকা শাক-সবজি আর পিঠে-পায়েসের শীতই কি বাংলাদেশিদের প্রিয় ঋতু? কারো কাছে উত্তরটা হ্যা, কারে কাছে প্রচন্ড রকমের ‘না’। শীত নানা কারনেই অনেকের অপ্রিয় ঋতু। কারন গুলোর মধ্যে ব্যথা বেদনা অন্যতম। আমাদের দেশের ৯ মাসই থাকে গরম, ফলে আমাদের শরীর গরমের সাথে বেশি...

কোমরের ব্যথা কমিয়ে আনা সম্ভব

সারাদিনের কাজের চাপ কিংবা অতিরিক্ত হাঁটাহাঁটির কারণে দেখা দিতে পারে অসহনীয় কোমরের ব্যথা। অধিকাংশ মানুষই এই কোমরের ব্যথায় ভুগেন। তবে কিছু নিয়ম মেনে চললেই এই ব্যথা কমিয়ে আনা সম্ভব। চলুন তাহলে জেনে নেয়া যাক কি সেই উপায়: • উপুড় হয়ে কোনো কিছু...

৫ই জানুয়ারি শুভ উদ্বোধন হচ্ছে ফিজিও জোন ফিজিওথেরাপি সেন্টার

নিউজ ডেস্কঃ- আসছে আগামী ৫ই জানুয়ারি উদ্বোধন হচ্ছে উত্তরায় ৭নম্বর সেক্টরে অত্যাধুনিক ফিজিওথেরাপি সেবার নিশ্চিতে ফিজিও জোন ফিজিওথেরাপি সেন্টার। সেন্টারের প্রতিষ্ঠাতা ও ফিজিওথেরাপি কনসালটেন্ট ডাঃ নেছার উদ্দিন পিটি বলেন বাংলাদেশে প্রতিনিয়ত নন কমিউনিকেবল ডিজিজ যেমন বাত ব্যথা, কাঁধে ব্যথা,হাটু ব্যথা, কোমড় ব্যথা...

নিয়মিত হাঁটুন

এ এক দারুণ দৃশ্য! সূর্য ওঠার আগেই রমনা উদ্যানের সকাল শুরু হয় কেডস কিংবা ক্যাম্বিসের জুতা চাপিয়ে হাঁটতে আসা প্রান্তজনের পদচারণায়। শত শত মানুষ পিপীলিকার মতো সারিবদ্ধ হয়ে হেঁটে চলেছেন অবিরাম। হাঁটতে হাঁটতে কখনও একটু থামছেন কিংবা পাশের সঙ্গীর সঙ্গে কথা বলছিলেন।...

স্ট্রোক থেকে বাঁচার ৬টি টিপস

আপনার স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায় এরকম বেশ কিছু কারণ ধরতে পেরেছেন বিশেষজ্ঞরা। এগুলোর মধ্যে কিছু আপনি নিয়ন্ত্রণ করে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারেন, আবার কিছু কিছু ক্ষেত্রে আপনার কিছুই করার নেই। টনিক দিচ্ছে ৬টি টিপস যার সাহায্যে আপনি স্ট্রোক থেকে বাঁচতে পারেন। যেসব...

শীতে বাত ও গোড়ালি ব্যথা

শীতে শরীরের বিভিন্ন রকম ব্যথা-বেদনা বাড়ে। বিভিন্ন বাত রোগের প্রাদুর্ভাব বেশি দেখা যায়, যেমন- রিউমাটয়েড আথ্রাইটিস, অস্টিওআথ্রাইটিস, গাউট বা গেঁটে বাত ইত্যাদি। রিউমাটয়েড আথ্রাইটিস  দেখা যায় আক্রান্ত ব্যক্তির হাত ও পায়ের ছোট ছোট জয়েন্টগুলোতে ব্যথা হয়, জয়েন্টগুলো ফুলে যায়, সকালে ঘুম থেকে...

হঠাৎ মাথা ঘুরে পড়ে যাওয়ার কারণ কী?

আমাদের সচেতনতার সম্পূর্ণ দায় বর্তায় মস্তিষ্কের ওপর। আর মস্তিষ্কের সঠিকভাবে নিজের কাজকর্ম করে চলার জন্য রক্তের দরকার পড়ে। গ্লুকোজ এবং অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত মস্তিষ্কে পৌঁছে কোষের পুষ্টি জোগায়। আর সেই পুষ্টি থেকে শক্তি সঞ্চয় করে মস্তিষ্ক কাজ করে চলে। এটাই স্বাভাবিক প্রক্রিয়া।...