‘স্বাস্থ্য’ News

উন্নত বিশ্বে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা কেন এত জনপ্রিয়

মুবদিউল মুহিত  : দাদুর হাটুর ব্যথাটা দিন দিন বেড়েই চলেছে । এই ব্যথা নিয়ে উঠা বসা করা প্রায় অসম্ভব । তাই চেয়ারে বসেই পরতে হচ্ছে নামাজ । এই অবস্থা চলছে ছয় মাস ধরেই । ব্যথা যখন সহ্য করতে পারেন না তখন বাজারের...

নবজাতকের কান্না এত জরুরি কেন ?

ডা:মুবদিউল মুহিত ,পিটি . একটি শিশু জন্মের সাথে সাথেই চিৎকার দিয়ে কেদে সবাইকে তার আগমনের সুখবার্তা পৌছে দেয় । এই প্রতিক্ষিত কান্নায় স্বজনদের মাঝে ফিরে আসে সস্তি । কিন্তু কেন জরুরি এই কান্না আর নবজাতক সময়মত না কাদলেই বা কি ক্ষতি হতে পারে...

physiotherapy advice for Pelvic floor exercises

Short contractions Short contractions work the fast-twitch muscles located in the pelvic floor. Instead of focusing on holding the muscle contraction, the goal for this exercise is to tighten the muscles as quickly as possible, then release the muscles. To perform short...

Kegel exercises

Doctors often recommend Kegel exercises as a means to strengthen a person’s ability to start and stop their urine stream. However, the pelvic floor muscles can be difficult to target through Kegels. That’s why it’s important to first complete an exercise to...

২রা এপ্রিল ১০ম অটিজম সচেতনতা দিবসে বিপিএ’র সচেতনতামুলক সেমিনার

Prodip Chandra Das :- ২রা এপ্রিলে ১০ তম অটিজম সচেতনতা দিবস (10 th Autism Awareness day) ১০ম  অটিজম সচেতনতা দিবস উপলক্ষে বি পি এ (বাংলাদেশ ফিজিওথেরাপী এসোসিয়েশন) সচেতনতামুলক  সায়েন্টিফিক সেমিনার আয়োজন করতে যাচ্ছে। সেমিনারটির প্রধান আলোচ্য বিষয় – Seminar On Recent Evidence...

গাজিপুরের কাপাসিয়ায় ফ্রি ফিজিওথেরাপি হেলথ ক্যাম্প ও সেমিনার সম্পন্ন

বৃহষ্পতিবার (২৩শে মার্চ) গাজীপুরের কাপাসিয়ায় ঘাগটিয়াচালা ইউনিয়নে ঢাকাস্থ ঘাগটিয়া চালা কল্যাণ সংঘ এর সহযোগীতায় “ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার” এবং বাংলাদেশ স্ট্রোক ফাউন্ডেশন” এর উদ্যোগে আয়োজিত, “ফ্রি ফিজিওথেরাপি হেলথ ক্যাম্প ও স্ট্রোক সচেতনতামূলক সেমিনার” ঘাগটিয়াচালা হাই স্কুলে অনুষ্ঠিত হয়েছে। উক্ত হেলথ ক্যাম্পে প্রায় দেড়...

সারাদিন ডেস্কে বসে কাজে বা়ড়াচ্ছে কোমরের মাপ, হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি

আপনি কি সারাদিন অফিসে বসে কাজ করেন? দিনে ৮-৯ ঘণ্টা? তা হলে জেনে রাখুন প্রতি ঘণ্টায় আপনার হার্টের সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যাচ্ছে ২ শতাংশ পর্যন্ত। আর প্রতি ৬ ঘণ্টায় কোমরের মাপ বাড়ছে দুই সেন্টিমিটার পর্যন্ত। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, যারা সারা দিন...

কনুই ব্যথার চিকিৎসা

ডা: এম ইয়াছিন আলী আর্থ্রাইটিস সমস্যার মধ্যে অন্যতম হলো কনুইয়ে ব্যথা ও টেনিস এলবো। টেনিস এলবো হলো ইনজুরি জাতীয় হাতের সমস্যা। সাধারণত এ রোগ বেশি হয়ে থাকে যারা টেনিস খেলোয়াড়, তাদের। এ কারণেই সমস্যাটি বেশি দেখা দেয় বলে নাম টেনিস এলবো। এমন...

কখন দরকার ফিজিওথেরাপি?

ফিজিওথেরাপি   আমরা যদি আমাদের শরীরের বিভিন্ন রোগের কথা চিন্তা করি তাহলে দেখতে পাব, শুধু ওষুধ সব রোগের পরিপূর্ণ সুস্থতা দিতে পারে না। কিছু কিছু ক্ষেত্রে ওষুধের পাশাপাশি যেমন অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়, তেমনি কিছু রোগে ওষুধের  পাশাপাশি ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। বিশেষ...

ঘুমের মধ্যে হাঁটুতে টান, মুক্তির উপায় ৩টি

গভীর ঘুমে আচ্ছন্ন। হঠাৎই পায়ের উরুতে কিংবা হাঁটুর নিচের মাংসপেশিতে টান ধরল। সঙ্গে প্রবল ব্যথা। পা ভাঁজ করলে, নাকি টানটান করলে এই আকস্মিক ব্যথা থেকে মুক্তি মিলবে, কিছুই বুঝতে পারছেন না। শুধু যন্ত্রণায় ছটফট করছেন। আস্তে আস্তে কিছু ক্ষণ পরে ব্যথাটা চলে...