‘স্বাস্থ্য’ News

কিন্তু কেন?সবজিগুলি ভুলেও দুবার গরম করবেন না।

দুবেলা পেট পুরে ভাত না খেলে যেন বাঙালির চলে না! আর দুবেলা ভাত খাওয়ার জন্যে অনেকেই একবেলা রেঁধে রাখেন ভাত। আর তাতেই লুকিয়ে রয়েছে বিপদ! হ্যাঁ, ঠিকই বুঝেছেন তাতেই রয়েছে বিপদ। কারণ গবেষণা বলছে একবার তৈরি হয়ে যাওয়া ভাত নাকি দুবার গরম...

neck pain when surgery is needed

I have had neck pain for a few years. It recently became worse with back and shoulder blade pain as well. The pain goes all the way to my hands and even my legs. I saw a neurologist and was told it...

ফ্যামিলির ও স্ত্রী টেনশনেই বেশীরভাগ ব্রেন ষ্ট্রোক হয়।

পরিবারের স্ত্রী ও ফ্যামিলির সদস্যদের নানা রকম টেনশনে  ব্রেন স্ট্রোক পুরুষের বেশী হয়। কেননা স্ত্রী স্বামীকে করে সন্দেহ , পুরুষদের অফিসের বাইরেও অনেক কাছ থাকতে পারে আর এসব কিছু প্রায় নারী বুঝতে রাজি না। রাতে বাসায় ফিরতে  একটু দেরী হলে প্রথমে বলে...

ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের হাত ও পায়ের শেষ ভাগের স্নায়ুগুলোর আস্তে আস্তে কার্যক্ষমতা কমে আসে  যারা দীর্ঘদিন অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে ভুগে থাকে। যার ফলে আক্রান্ত ব্যক্তির হাত ও পায়ের শেষভাগে অনুভূতি কমে যেতে থাকে, যা রোগীর জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। যেমন— অনেকের...

ইন্ডিয়ান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন’য়ের মতে অতিরিক্ত ব্রাস করলে কি ঘটতে পারে আপনার দাঁতে?

দাঁত পরিষ্কার ও সমস্যা-মুক্ত রাখতে দিনে অন্তত দু’বার দাঁত মাজা উচিত! এটাই সবাই মনে করে। কিন্তু আপনি কি জানেন এই নিয়ম এখন অচল। এমনকি, প্রয়োজনের অতিরিক্ত দাঁত মাজার কারণে উপকারের তুলনায় অপকারই বেশি হতে পারে। অনেকেই আছেন যারা মনে করেন প্রতিবার খাওয়ার...

Common Illness caused During Rainy Season

Rainy season comes with lot of fun, excitement and along with it there are host of infections that are prevalent during this season. People should be aware of these problems so that they can take necessary precautions during this season. The most...

বৃষ্টির পানি থেকে মুক্তা বানায় ঝিনুক

মানুষের চাহিদার শেষ নেই। একটি চাহিদা পূরণ হতে না হতেই আরেকটি চাহিদা এসে যায়। তাই কবি বলেছেন, ‘এই জগতে হায় সেই বেশি চায় আছে যার ভূরি ভূরি।’ যার যত বেশি সম্পদ আছে, তার চাহিদাও তত বেশি। কিন্তু আমাদের আওতাধীন যে সম্পদ আছে...

বৃষ্টি মৌসুমে পায়ের সঠিক যত্ন-

১) বন্ধ জুতো পরবেন না অনেকেই ভাবেন বন্ধ জুতো পরলে পায়ে পানি লাগবে না। আসলে কিন্তু জল-কাদায় মাখামাখি হয়ে জুতোয় পানি ঢুকেই পড়বে আর জুতোর ভেতরটা প্যাচপ্যাচে হয়ে থাকবে। এমন অবস্থায় পায়ে ফাঙ্গাল ইনফেকশন হয়ে বারোটা বেজে যেতে পারে। বরং এমন জুতো...

বৃষ্টির পানি, প্রকৃতির সবচেয়ে বিশুদ্ধ পানি এর উপকারিতা

বৃষ্টির পানি, প্রকৃতির সবচেয়ে বিশুদ্ধ পানি। বৃষ্টির পানীয় অশুদ্ধ কিছুই নেই। কিন্তু পান করার আগে অবশ্যই আমাদের এটাকে আগে পরিষ্কার করে নিতে হবে। বৃষ্টির পানির অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে । এতে রয়েছে প্রাকৃতিক খনিজ (Natural minerals) যা স্বাস্থের জন্য অনেক উপকারি। কিন্তু...

কিভাবে ভালো থাকবেন এ বর্ষাকালে

বর্ষাকালে নানা রকম রোগ আমাদের দেশের আবহাওয়াতে হয়ে থাকে | আর সাধারনত বাচ্চা ও বৃদ্ধদের সমস্যা বেশি হয় | খুব সহজ কয়েকটা বিষয় একটু নিয়ম লক্ষ্য করলেই এড়ানো যায় বর্ষা কালের এই শারীরিক সমস্যা গুলো | বর্ষাতে সুস্থ থাকতে আমাদের বিশেষজ্ঞ আপনাদের...