‘স্বাস্থ্য’ News

পুরুষের বন্ধ্যত্ব

একটি সক্ষম দম্পতি যদি স্বামী-স্ত্রী মেলামেশার পর দুই বছরের মধ্যে কোনো সন্তান না হয়, তাহলে আমরা ধরে নেব তাঁর বন্ধ্যত্বের সমস্যা আছে। তখন তাঁকে চিকিৎসকের কাছে চিকিৎসার জন্য যেতে হবে। দেখা গেছে ৩০ থেকে ৩২ ভাগ নারীর কারণ, ৩০ থেকে ৩২ ভাগ...

Which Milk Is Right “Cow’s milk or Soy milk”

 Cow’s milk For comparison’s sake, here’s a rundown on traditional dairy. Nutrition specs: One 8-ounce serving of 1% milk contains 103 calories, 2.5 grams of fat, 107 milligrams of sodium, 13 grams of sugar, and 8 grams of protein. Taste: Not super-thick,...

২০০০ সালের পরে যাদের জন্ম তাদের কাছে সিগারেট বিক্রি করা হবে না

২০০০ সালের পরে যাদের জন্ম তাদের কারো কাছে কখনোই সিগারেট বিক্রি করা হবে না। এটাই সিদ্ধান্ত নরওয়ের। দেশটি ভাবছে এর মধ্য দিয়ে ২০৩৫ সাল নাগাদ গোটা দেশকে ধূমপানমুক্ত করে ফেলা সম্ভব হবে। আরও আশার খবর হচ্ছে দেশটির প্রতি ১০ জনের মধ্যে ৬...

ফেলে দেওয়া খোসার কী গুণ

আপেল: আপেলের শাঁসের তুলনায় খোসায় ৮৭ শতাংশ বেশি ফাইটোকেমিক্যাল রয়েছে। যা ক্যানসার রুখতে সাহায্য করে। কলা: কলার খোসায় ভিটামিন বি৬, বি১২, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম রয়েছে। কলার শাঁসের তুলনায় খোসায় ফাইবারের পরিমাণ বেশি থাকায় হজমেও সাহায্য করে। কমলা লেবু: গোটা কমলা লেবুতে যে পরিমাণ...

পটাশিয়ামের অভাব বুঝার উপায়

অনেক সময় শরীরে এমন কিছু সমস্যা ঘটে যায়, যেটার কারণ হয়তো আমরা খুঁজে পাই না।ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয়াম, পটাশিয়াম ইত্যাদি শরীরের জন্য খুব প্রয়োজনীয় মিনারেল। এগুলোর মধ্যে কোনো একটির ঘাটতি হলে শরীরে বিভিন্ন সমস্যা হয়। বিশেষজ্ঞের মতামত নিয়ে শরীরে পটাশিয়ামের ঘাটতি হলে কী...

কিডনি পরিষ্কার করে পানীয়

কিডনি পরিষ্কার রাখা দরকার । কারন শরীরের বিষাক্ত পদার্থগুলো কখনো কখনো কিডনির কাজকে ব্যাহত করে ও বিষাক্ত পদার্থ জমা হয়ে হয় সংক্রমণ জনিত রোগ। কিডনি রোগের কিছু লক্ষণ হলো বমিবমি ভাব, হজমে অসুবিধা ইত্যাদি। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য...

হাসপাতালে অস্বাস্থকর খাবার

হাসপাতাল প্রতিটি মানুষের জন্য রোগ থেকে মুক্তির আশ্রয় স্থল । আর সেখানে যদি থাকে অস্বাস্থকর পরিবেশ তাহলে সেখানে কিভাবে রোগমুক্তির আশা করাযায় । কিন্তু সেটাই হচ্ছে আমাদের জন্য । হাসপাতাল গুলোর আশে পাশে গড়ে ওঠছে কিছু অস্বাস্থকর খাবার দোকান । যেগুলো বেশির...

ভাত এবং রুটির মধ্যে বেশি ভালো ?

আমরা বাঙালি। আমাদের প্রিয় খাবার ভাত আর মাছের ঝোল। বাঙালি মানেই আর খাই, সবার সেরা পাউরুটি আর ঝোলাগুড় আর অবশ্যই মাছের ঝোল আর ভাত। কিন্তু ইন্টারনেটের যুগে এখন বাঙালির খাবারের অভ্যাসও বদলে গিয়েছে। কেউ কেউ ভাত খেতে এত ভালোবাসেন যে পারলে তিন...

খাবারের তালিকায় থাকা এই জিনিসগুলিই ডেকে আনতে পারে ক্যানসার!

ওয়েব ডেস্ক : ক্যানসার আমাদের জীবনের এখন একটি অতি পরিচিত বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। পাড়ায় পাড়ায়, অলিতে গলিতে এখন একট দুটি করে ক্যানসার আক্রান্ত দেখা যায়। চিকিত্‍সকদের বক্তব্য, দূষণ, কাজের ধরন, খাওয়ারের রকমফেরই নাকি এই রোগগের উত্‍স। বহু ক্ষেত্রে অতি সাধারণ জীবনযাপন করেও...

সুগার

ডায়াবেটিস যে গতিতে বেড়ে চলেছে তাতে দেশকে ডায়াবেটিস ক্যাপিটাল বললেও অত্যুক্তি হবে না। কিন্তু ২০১১ সাল থেকে দেখা যাচ্ছে যে চীনেতে ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্তের সংখ্যা ভারতবর্ষের তুলনায় অনেক বেশি। ফলে চীনে এখন ভারতবর্ষকে অতিক্রম করে হয়ে উঠেছে বিশ্বের ডায়াবেটিস ক্যাপিটাল। এভাবেই যদি চলতে...