‘জীবন-যাপন’ News

সকালের হালকা ব্যায়াম সারাদিন চনমনে

জীবনকে সফল ও উপভোগ্য করতে এবং সর্বোপরি কর্মক্ষেত্রে সাফল্য পেতে ফিটনেস ধরে রাখতে হবে। শরীর-স্বাস্থ্য ভালো থাকলে মনও থাকে প্রফুল্ল। মনকে প্রফুল্ল রাখতে এবং কাজে দ্বিগুণ মনোযোগী হতে সকালের ব্যায়ামের বিকল্প নেই। শরীরে রক্ত চলাচল ঠিক রাখতেও সকালের ব্যায়াম খুব গুরুত্বপূর্ণ।  কালবেলার...

The Better Sex Exercise

Pilates can rev your sex life. Many of the practice’s poses target the muscles women rely on between the sheets—hip flexors, glutes, inner and outer thighs, and core. Pilates strengthens these key spots, enhancing your endurance, stability, and flexibility, all of which...

4 Beauty Tricks to Make Those Gorgeous Eyes Pop

While the eyes might be the window to the soul, they can also capture the attention of the hottie across the bar. In case you missed it: A recent study showed seventy percent of men notice your eyes before any other trait....

ভালোবাসা দিবসে যা দেয়া যেতে পারে

ভ্যালেন্টাইনস ডে৷ সেদিন ভালোবাসার মানুষকে কি উপহার দেয়া যায়, তা নিয়ে নিশ্চয় অনেকে চিন্তাভাবনা করছেন৷ তাদের সুবিধার্থে এগিয়ে আসা প্রথমেই চিঠি এক্ষেত্রে যুক্তি হলো, ‘‘আজকাল আর কেউ চিঠি লেখে না৷ সবাই ই-মেল/এসএমএস/ফেসবুকে ভালোবাসার মানুষকে উইশ করে ফেলে৷ সুতরাং আপনি চিঠি লিখতে পারেন,...

7 Makeup Mistakes Making You Look Tired

It’s hard enough to look awake in the morning, but it’s even harder if your makeup makes you look more tired. The good news: You can avoid looking like you’re running on no sleep. Steer clear of the makeup mistakes below, and...