Monday, May 20, 2019

হ্যান্ড ইনজুরিতে ফিজিওদের আরো একটি সাফল্য

ইমন চৌধুরী : জনাব গোলাম সারোয়ার, বয়স- ৬০ বছর। দুর্ঘটনায় আক্রান্ত হয়ে হাতে ব্যথা পান। এবং এর জন্য উনি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের স্বরণাপন্ন হন। ডক্তার উনার...

কী-কী খেলেই ওজন কমতে শুরু করে চট করে!

রোজ সকাল-সন্ধে জিমের মুখদর্শন করতে হয়। যদি বলি, মোটেও না… রোজকার ডায়েটে কয়েকটা খাবার ঢুকিয়ে নিলেই হবে কেল্লাফতে… মাছ, মাংস, ডিম, পনীর- হাই প্রোটিনযুক্ত যে...

‘ব্যায়াম করতে হবে না’, অফিসেই ওজন কমানোর উপায়

ব্যস্ত জীবনে অফিসের চাপে নিজেকেই সময় দিতে পারছেন না, এদিকে বেড়েই চলেছে আপনার দৈহিক ওজন। পরিবারের চিন্তা, কাজের চাপের থেকেও মাথা ব্যথার কারণ হয়ে...

চোট আঘাতের প্রাথমিক চিকিৎসা ও সতর্কতা

প্রতিবেদক: সায়ন্তন মজুমদার, ফিজিওথেরাপিস্ট। চোট আঘাতের প্রাথমিক চিকিৎসা ও সতর্কতা ছোট থেকে বড়, পুরুষ হোক বা মহিলা, বাড়িতে বা রাস্তায়, স্কুলে বা খেলার মাঠে, আমি আপনি বা...

অ্যাথলেটদের ক্রীড়াশৈলি বাড়াতে সহায়ক কফি

সকালে এক কাপ কফি অ্যাথলেটদের শ্রমশক্তি বাড়িয়ে তাদেরকে ক্রীড়ানৈপুন্য প্রদর্শনে আরও বেশি সক্ষম করে তোলে। যুক্তরাষ্ট্রের নতুন এক গবেষণায় এ তথ্য বেরিয়ে এসেছে।  গবেষকদের একজন...

এক সপ্তাহেই স্লিম এন্ড ট্রিম হয়ে ওঠার গোপন রহস্য

রোগা হতে গেলে কোন কোন পদ্ধতি অবলম্বন করা উচিত তা অনেকেই জানেন। কিন্তু অনেক সময় সেই সমস্ত পদক্ষেপ অবলম্বন করেও ঠিক যেন মন ভরে...

পেট আর কোমরের কিছু ব্যায়াম

প্রতিবেদক: সুপর্না পেট আর কোমরে চর্বি জমছে- কিছুতেই বাগে আনতে পারছেন না? যতদিন যাচ্ছে ততই বয়েস বাড়ছে - নিজেকে নির্মেদ রাখতে হিমসিম খেতে হচ্ছে? কঠিন...

অফিস ওয়ার্ক আউট

সুপর্না : মাত্র ১৫ মিনিট- তাতেই হবে- কিন্তু ব্যায়াম না হলে চলবেই না। অফিসে কাজের ফাঁকেই সেরে নিতে পারেন সহজ কয়েকটি ব্যায়াম। সকালে খুব তাড়াহুড়ো, মানে...

সুদৃঢ়, নজড়কাড়া বুকের খোঁজে

প্রতিবেদক:  সুপর্ণা আমাকে অনেক দিন ধরে অনেকে বলছেন বুকের ব্যায়াম নিয়ে কিছু লিখতে। ছেলেরা জানতে চেয়েছেন সকলের বিশেষ করে মেয়েদের মুগ্ধ করার মত বুকের গড়ন...

মেটাবলিজম, শরীরের গড়ন এবং ব্যায়াম

প্রতিবেদক: সুপর্ণা শরীরবিজ্ঞানী ও ব্যায়াম বিশেষজ্ঞরা মেটাবলিজম কথাটা প্রায়ই ব্যবহার করেন; আমরাও শুনি। কিন্তু মেটাবলিজম মানে কি, আর শরীরের গড়ন এবং ব্যায়াম করার সঙ্গে এর সম্পর্কই...

Stay connected

18,716FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

JOBS

job vacancy in Lion Mukhlesur Rahman Foundation (LMRF)

Company : এল.এম.আর.এফ হেলথ্‌ কেয়ার Employment Type : Entry level job Job Category : Medical/Pharmaceuticals Job Description : Not applicable Salary Per Month: 15000 Job Qualification Requirements Educational Qualification : বি.এস.সি অথবা ডিপ্লোমা ইন ফিজিওথেরাপি। Work Experience...

২৩ এবং ২৪ এপ্রিল প্রথমবারের মতো প্রতিবন্ধীদের চাকরি মেলা

ঢাকা : প্রথমবারের মতো দেশের প্রতিবন্ধীদের জন্য চাকরি মেলার আয়োজন করতে যাচ্ছে বাংলাদেশ প্রতিবন্ধী কল্যাণ সমিতি ( বিপিকেএস) ও জবস পোর্টাল ‘জবসবিডি’। আয়োজনে সহযোগিতা...

কানাডায় চাকরির ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপিস্ট

রাহাত : স্বাস্থ্য খাতের দক্ষ পেশাজীবীদের চাহিদা যখন অনেক বেশি, তখন স্বাস্থ্যসেবা সংশ্লিষ্ট বেশিরভাগ চাকরি নিয়ন্ত্রিত করা হচ্ছে। এর অর্থ হলো কানাডায় প্র্যাকটিস করার জন্য আন্তর্জাতিকভাবে...