Blog Archives

Now Robot helps physiotherapy treatment

Next visit to the physiotherapist, don’t be surprised if you are attended to by a robot.physiotherapy robot helps to relieve muscle strains and injuries using acupoint therapy. Expert Manipulative Massage Automation (Emma), a physiotherapy robot designed and built by a Singapore-based start-up...

Why does exercise alone not aid longterm weight loss?

You can run on the treadmill or lift weights until your face turns blue, but a new study examines why exercise alone will not aid weight loss over longer periods. According to the study, even if we exercise more, our bodies adapt...

এয়ার ফ্রেশনার বানানোর ঘরোয়া কৌশল

বাথরুম পরিষ্কার করা মস্ত ঝামেলার কাজ। অথচ বাড়ির হাইজিনের প্রথম ও শেষ কথাই হল পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন বাথরুম ও টয়লেট। বাথরুমের দুর্গন্ধ ছড়ালে অসুখ পর্যন্ত হতে পারে। অনেক সময় বাসার আশপাশ থেকেও দুর্গন্ধ আসে। এমন অবস্থায় কী করবেন? দরজা-জানালা বন্ধ করে বসে থাকবেন?...

এসিডিটি থেকে পরিত্রাণ দিবে দই।

রান্নায় অতিরিক্ত তেল মশলা থাকলে কিংবা গরুর মাংস, ফাস্ট ফুড, ডাল, দুধের মত কিছু খাবারে মাঝে মাঝেই এসিডিটির সমস্যা দেখা দেয়। গলা-বুক জ্বালা করা, মাথায়, পেটে বা বুকে ব্যথা হওয়া, সারাক্ষণ অস্বস্তি লাগা এসিডিটির লক্ষণ। বেশ কিছু ঘরোয়া উপাদানে মিলবে এসিডিটি থেকে...

শিশুর জন্য কতোটুকু নিরাপদ চা পান

সকালের নাস্তায় অনেক পরিবারে ছোটদের চা পান করতে দেখা যায়। বড়দের চা পান খাবার হজমে সাহায্য করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নতি ঘটায়, মৌসুমি রোগের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে। তাই বলে ছোটদের বেলায়ও এমনটা হবে তা ভাবা ভুল। অনেক বেশি দুধ কিংবা বিস্কুটের সঙ্গে...

বর্ষাতেও জুতো কীভাবে ভাল রাখা যায়

বৃষ্টির দিনে চামড়ার জুতোয় ড্যাম্প ধরার সম্ভাবনা থাকে। তাই বলে জুতো ব্যবহার করবেন না? জুতো জোড়া তুলে না রেখে বরং সাবধানে ব্যবহার ও যত্ন করুন। বর্ষাতেও জুতো কীভাবে ভাল রাখা যায়, তাই দেখে নিন। কাদা, ছত্রাক ইত্যাদি উঠাতে বর্ষার সময় নিয়মিত জুতো...

ফ্যামিলির ও স্ত্রী টেনশনেই বেশীরভাগ ব্রেন ষ্ট্রোক হয়।

পরিবারের স্ত্রী ও ফ্যামিলির সদস্যদের নানা রকম টেনশনে  ব্রেন স্ট্রোক পুরুষের বেশী হয়। কেননা স্ত্রী স্বামীকে করে সন্দেহ , পুরুষদের অফিসের বাইরেও অনেক কাছ থাকতে পারে আর এসব কিছু প্রায় নারী বুঝতে রাজি না। রাতে বাসায় ফিরতে  একটু দেরী হলে প্রথমে বলে...

ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের হাত ও পায়ের শেষ ভাগের স্নায়ুগুলোর আস্তে আস্তে কার্যক্ষমতা কমে আসে  যারা দীর্ঘদিন অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে ভুগে থাকে। যার ফলে আক্রান্ত ব্যক্তির হাত ও পায়ের শেষভাগে অনুভূতি কমে যেতে থাকে, যা রোগীর জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। যেমন— অনেকের...

বর্ষায় ফ্লু

বর্ষা মৌসুমে জ্বর, সর্দি-কাশির মতো রোগ হওয়া খুবই সাধারণ। প্রকৃতির এই পরিবর্তনের সাথে দেখা দেয় নানা শারীরিক সমস্যাও। কিছু সাবধানতা অবলম্বন করলে সহজে এড়াতে পারবেন সমস্যাগুলো। বর্ষায় ঘরের বাইরে বেরোতে হলে অবশ্যই ছাতা, রেইনকোট ও একসেট শুকনো পোশাক সঙ্গে রাখুন যাতে ভিজে...

ইন্ডিয়ান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন’য়ের মতে অতিরিক্ত ব্রাস করলে কি ঘটতে পারে আপনার দাঁতে?

দাঁত পরিষ্কার ও সমস্যা-মুক্ত রাখতে দিনে অন্তত দু’বার দাঁত মাজা উচিত! এটাই সবাই মনে করে। কিন্তু আপনি কি জানেন এই নিয়ম এখন অচল। এমনকি, প্রয়োজনের অতিরিক্ত দাঁত মাজার কারণে উপকারের তুলনায় অপকারই বেশি হতে পারে। অনেকেই আছেন যারা মনে করেন প্রতিবার খাওয়ার...