Blog Archives

ইউরিক অ্যাসিড বাড়তে দেবেন না, রোজ খান এই ঘরোয়া মিশ্রণ

যখন কারও শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেড়ে যায় তখন গাউটের সমস্যা শুরু হয়। এর ফলে গাঁটে যন্ত্রণা হয়। এই ধরনের কোনও লক্ষণ দেখা দিলে বা সমস্যা হলে অবশ্যই সাবধান হয়ে যান। খাবারে থাকা পিউরিন, প্রোটিন ডিগ্রেডেশনের ফলে শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের...

বাত-ব্যথার কার্যকরী চিকিৎসা

অনেক ক্ষেত্রেই দেখা যায় শুধু ফিজিওথেরাপি কিংবা শুধু ব্যথার ওষুধ রোগীকে ব্যথার কষ্ট থেকে মুক্তি দিচ্ছে না। যেমন ধরুন হাঁটু ব্যথা। অনেকে অভিযোগ করেন, যত দিন ফিজিওথেরাপি দিয়েছেন বা ব্যথার ওষুধ খেয়েছেন ততদিন সুস্থ ছিলেন। চিকিৎসা বন্ধ করার কিছুদিন পর...

সায়টিকার লক্ষণ ও প্রতিকার

ডা. এম ইয়াছিন আলী: সায়টিকা সম্পর্কে সাধারণ মানুষের বিভিন্ন ভুল ধারণা রয়েছে । আমার বাস্তব অভিজ্ঞতা থেকে দেখেছি সাধারণ মানুষের ধারণা শরীরের যে কোনো জায়গায় ব্যথা হলেই সেটা সায়টিকার জন্য এটা ঠিক নয়। আসুন আমরা জেনে নিই তাহলে সায়টিকা ও...

বাংলায় প্রতিবন্ধী শিশুদের জন্য বিশেষ অ্যাপ

প্রতিবন্ধীরা আমাদের সমাজেরই অংশ। তাদের প্রতি ভালোবাসা দেখালে এবং সুযোগ সৃষ্টি করে দিলে দেশের উন্নয়নে প্রতিবন্ধীরাও যুক্ত হতে পারে। সরকার থেকে শুরু করে বিভিন্ন প্রতিষ্ঠান প্রতিবন্ধীদের শিশুদের জন্য নানান উদ্যোগ নিচ্ছে। তার সূত্র ধরে প্রতিবন্ধী শিশুদের জন্য বিভিন্ন তথ্য সম্বলিত...

রমজানে ব্যথামুক্ত থাকতে সঠিক ফিজিওথেরাপি

দীর্ঘদিন ধরে বিভিন্ন ধরনের ব্যথা-বেদনায় ভুগছেন? নানারকম ব্যাথা রয়েছে, ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থা এড়াতে ব্যথার রকমফের জেনে নেয়া ভালো। এ বিষয়ে জানাচ্ছেন ঢাকা সিটি ফিজিওথেরাপি হাসপাতালের চেয়ারম্যান ও চিফ কনসালট্যান্ট ডা. এম. ইয়াছিন আলী। ব্যাথা হরেক রকম। যেমন: ঘাড়ে ব্যথা, কাঁধে ব্যথা, কোমরে...

ইউসেপ প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের ফ্রি প্রশিক্ষণ দেবে

প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের ফ্রি কারিগরি প্রশিক্ষণ ও কর্মসংস্থানের ব্যবস্থা করার লক্ষ্যে ইউসেপ বাংলাদেশ সিলেট অঞ্চলের সাথে গ্রীন ডিসএ্যাবল্ড ফাউন্ডেশন (জিডিএফ) ও বাংলাদেশ ইকুয়্যালিটি সোসাইটির মধ্যে সমঝতা চুক্তি স্বাক্ষর উপলক্ষ্যে আলোচনাসভা গতকাল রোববার সকালে সিলেট নগরীর জিন্দাবাজারস্থ জিডিএফ কার্যালয়ে অনুষ্ঠিত হয়। ইউসেপের...

টাঙ্গাইলে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের স্বাস্থ্য ও পুর্নবাসন বিষয়ে সংলাপ অনুষ্ঠিত

টাঙ্গাইলে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের স্বাস্থ্য ও পুর্নবাসন খাতকে শক্তিশালী করার বিষয়ে সংলাপ অনুষ্ঠিত হয়েছে। মঙ্গলবার দিনব্যাপী সিভিল সার্জন অফিসের হল রুমে  প্রতিবন্ধী উন্নয়ন সংগঠন হ্যান্ডিক্যাপ এবং ডিপিওডি’র যৌথ আয়োজনে এ সংলাপ অনুষ্ঠিত হয়। এতে প্রধান অতিথি ছিলেন ডেপুটি সিভিল সার্জন ডাঃ...

মেরুদন্ডে আঘাত পেলে ফিজিওথেরাপি

  ডা. এম ইয়াছিন আলী দুর্ঘটনার কবলে পড়ে অকালে জীবন হারানোর পাশাপাশি অসংখ্য মানুষকে মেনে নিতে হচ্ছে পঙ্গুত্ব। কেউ যদি মেরুদ-ে আঘাত পান, তাকে সোজা করে শুয়ে দিন এবং দ্রুত নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যান। কারণ রোগীর আঘাতের মাত্রা নিরূপণে প্রয়োজনীয়...

গর্ভকালীন ও গর্ভপরবর্তী সময়ে কোমর ব্যথার কারণ ও প্রতিকার

একজন গর্ভবতী মায়ের অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। কোমর ব্যথা তার মধ্যে অন্যতম। বিশেষ করে তৃতীয় ট্রাইমিস্টার বা গর্ভকালীন শেষ ভাগে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। আমাদের মেরুদণ্ডের লাম্বার রিজন বা কোমরে অংশে একটি সি আকৃতির কার্ভ বা বাঁকা অংশ...

নবজাতকের কান্না এত জরুরি কেন ?

ডা:মুবদিউল মুহিত ,পিটি . একটি শিশু জন্মের সাথে সাথেই চিৎকার দিয়ে কেদে সবাইকে তার আগমনের সুখবার্তা পৌছে দেয় । এই প্রতিক্ষিত কান্নায় স্বজনদের মাঝে ফিরে আসে সস্তি । কিন্তু কেন জরুরি এই কান্না আর নবজাতক সময়মত না কাদলেই বা কি ক্ষতি...